Ghid
Resurse de Analiză Tranzacțională
O colecție de concepte esențiale din Analiza Tranzacțională și instrumente practice pe care le poți folosi în viața de zi cu zi. Citește, explorează și revino oricând.
Resurse
Concepte și instrumente
-
Egograma
Profilul stărilor eului (P–A–C), printr-o metodă intuitivă.
Deschide exercițiul -
Stiluri de atașament
Tiparele relaționale: sigur, anxios, evitant și dezorganizat.
Citește articolul
În lucru
-
Roata permisiunilor
Modelul Jaoui/Hawkes și cele patru sectoare de viață.
-
Triunghiul dramatic
Modelul Karpman: Victima, Salvatorul și Persecutorul.
-
Fereastra Johari
Modelul Luft & Ingham pentru cunoașterea de sine.
-
Stroke-uri
Economia recunoașterii: stroke-uri pozitive, negative și filtre.
-
Scenarii de viață
Planul inconștient: drivere și permisiuni.
Vrei să mergi mai departe de teorie?
Putem explora împreună, într-o ședință online sau la cabinet, ceea ce ai descoperit în aceste resurse.